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健康のためではなく、節約のためにと思考を変化

私は、毎日、晩酌を欠かさない日常で忙しい私への唯一の楽しみでした。ただ、その時はいいのですがやはり朝の目覚めは悪く、熟睡できてないと毎朝感じていました。身体にはあまりよくはないのは分かっていたのですがこれがなかなか、やめられないのです。やめなくてはと思えば思うほど人間とは甘い生き物なんでしょうか、やめることは困難でした。

でも、健康のためではなく節約のために晩酌をやめてみようと一度視点を変えてみました。そしたら、不思議と晩酌をしなくても平気な自分がいました。これらなら、いけると確信し今、現在、晩酌はしていません。ここ数年、毎日、飲酒してきた私が飲まなくなって生活の何が変わったかと言うとまず、少しの睡眠でも一日の疲れが取れるようになりました。

以前は、しっかり8時間睡眠を取っていてもどこか疲れが残っている感じがして朝から不調でした。でも、最近は朝は快調で身体が重たくないのです。朝からテキパキ動け爽快です。こんな、爽やかな朝を迎えるのは何年振りだろうと感じます。朝食も食べないことがほとんどでしたが、今はしっかり摂り朝からパワフルです。

そして、仕事にもいい影響が出ています。仕事中に以前は極度の睡魔が私に襲ってきていたのですが、今はほとんど眠気を感じません。しかも、仕事のミスが確実に減りました。脳が以前より、よく回転しているのが仕事をしていると自分でわかります。記憶力も人より悪いほうだといつも感じていたのですが、これもお酒のせいだったかもしれません。以前と比べると何だか記憶力が良くなっていると自分では思います。お酒って、脳にまで影響があるのかと考えるとちょっと怖ろしく感じます。

お腹の調子もいつも悪く、トイレに駆け込むことが多かったのですがそれも、完全になくなりました。毎日、余計な水分を摂っていれば腸にも悪影響は当たり前です。常備している整腸剤も今の私には必要ありません。お酒をやめてからプラスになったことばかりです。肝心な節約ですが、毎日のお酒代を貯金箱に貯めています。たまの、晩酌はストレス発散のために良いと思いますが日常生活に影響が出るほどになってくると一度、生活を見直すべきだと思います。きっと、別の楽しみに気づくことができるでしょう。

カテゴリー: お金の悩み

ポイントは本当に節約になっているのか

私と同じ1歳の子供がいる主婦仲間に、ポイントを集めた方が絶対お得だと信じている人がいます。私も主婦なのでポイントは集めたりするのですが、ポイント欲しさに買い物をするのはかえって無駄遣いになってしまう事もあります。

ポイント好きの主婦は、TカードとWAONカードのポイント二重取りができるからと、よくコンビニで買い物をしています。確かに小さい子供がいると、スーパーだと広いしレジに並ばなければいけないのでけっこう面倒だったりします。子供がぐずるとカートに座ってくれなくなり、抱っこしながら買い物するのはたいへんです。その点コンビニなら駐車場も近いしササッと買い物を済ませる事もできるので、メリットもあります。でも節約したいなら絶対スーパーの方が安いし、コンビニでお弁当を買うより自炊した方が数倍安いです。でもその主婦は、時間も節約の内だと言ってコンビニでポイントを貯めるのを楽しみにしています。節約した時間で稼げる仕事をしているのなら別ですが、家でゆっくりするなら時間も無駄遣いなのではと考えてしまいます。

電気・ガス料金も、ポイントが貯まるからとカード払いにしていて私にも薦めてきます。確かに利用料金に応じてポイントが貯まりますが、公共料金を口座引き落としにするとそれだけで割引してくれるシステムもあります。夫婦と子供の3人家族でアパート暮らしなら、口座引き落としの方がお得な場合があるのです。その話を彼女にしたら、貯まったポイントは自分のお小遣いになるから自分的にはポイントの方がお得だと言っていました。

家計のやりくりをする際に自分に有利にしよと考え始めたら、それこそ貯金なんてできません。ポイントよりも手取りの現金が多い方が家計にやさしいと思うのですが、ポイントの魔力は絶大ですね。

かなり参考になったよ!
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